Winschoten - In een poging om de fitheid van de gemeenschap te bevorderen, kondigt een lokale sportschool in Winschoten de start aan van een gratis introductiecursus Crossfit voor beginners. De cursus, die op 12 mei van start gaat, biedt een unieke gelegenheid voor enthousiastelingen die willen kennismaken met deze uitdagende trainingsmethode.
Tijdens deze vier weken durende cursus zullen ervaren coaches deelnemers ondersteunen bij het aanleren van de basistechnieken van Crossfit. De focus ligt op het begrijpen van de fundamenten van deze populaire fitnessstijl, wat deelnemers in staat stelt om op een veilige en effectieve manier deel te nemen aan reguliere lessen na afronding van de introductiecursus.
De introductiecursus vindt plaats op 12 mei, 19 mei, 26 mei en 2 juni, met sessies die om 19:15 uur beginnen. De laagdrempelige opzet van de cursus maakt het toegankelijk voor alle geïnteresseerden, ongeacht hun sportachtergrond. De trainingen worden uitgevoerd in groepsverband, wat een stimulerende en ondersteunende omgeving creëert voor alle deelnemers.
Geïnteresseerden die willen deelnemen aan deze gratis introductiecursus kunnen zich aanmelden door een e-mail te sturen naar de sportschool: [email protected]. Deelname aan de cursus is kosteloos, met als doel om een bredere groep mensen kennis te laten maken met de voordelen van Crossfit en een actieve levensstijl.