Gezond ouder worden in Oldambt: Leefstijlcheck en advies voor een vitaal leven

Ouderen in Oldambt op weg naar vitaliteit

Gezonde leefstijl essentieel voor toekomstige zorg

De zorg in Oldambt evolueert en wachtlijsten groeien, deels vanwege een tekort aan zorgpersoneel en de toenemende vergrijzing. Het belang van een gezonde leefstijl is nog nooit zo groot geweest om de beschikbaarheid van zorg voor iedereen in stand te houden.

De Gezondheidstour: Een initiatief voor een vitaal leven

Om inwoners te ondersteunen, zal de Gezondheidstour in april en mei door Oldambt trekken. Deze tour biedt gratis leefstijlchecks, advies en de mogelijkheid om diverse beweegactiviteiten in de eigen dorpen te ontdekken.

Wat houdt de leefstijlcheck in?

Maak gebruik van de bus van De Gezonde Huiskamer die uw gezondheid gratis kan controleren. Deskundigen meten onder andere uw BMI, knijpkracht en stellen vragen over voeding, beweging en sociale interacties. Na afloop ontvangt u een overzicht van de resultaten.

Professionele begeleiding voor een gezonder leven

Naast de leefstijlcheck biedt de Gezondheidstour de expertise van gezondheidscoaches en beweegcoaches. Of u nu op zoek bent naar een geschikte sport, graag hulp wilt bij de eerste stap richting beweging, of te maken heeft met fysieke beperkingen, deze coaches staan voor u klaar.

Ontdek gezond eten met het Gronings Feestmaal

Tijdens de tour wordt het Gronings Feestmaal gepresenteerd, waarbij lokale lekkernijen uitgedeeld worden en studenten van de Hanzehogeschool met u in gesprek gaan over voeding en gezonde keuzes.

Waar en wanneer?

De Gezondheidstour zal diverse locaties in de gemeente Oldambt aandoen, waaronder uw eigen dorp. Voor een gedetailleerd overzicht van alle locaties en tijden, kunt u terecht op de website van de gemeente Oldambt. Neem deel en zet de eerste stap naar een gezondere toekomst!

Oldambt Gezond: Inspiratie voor een bewuste levensstijl

De Gezondheidstour maakt deel uit van het initiatief 'Oldambt Gezond', dat tot doel heeft om bewoners van alle leeftijden te inspireren, motiveren en activeren om bewuster met hun gezondheid om te gaan.